Glutensiz Beslenme: Sağlıklı Alternatifler ve Tarifler
Gluten hassasiyeti ya da çölyak hastalığı, son yıllarda birçok bireyin yaşam tarzını ve beslenme alışkanlıklarını yeniden gözden geçirmesine neden oldu. Bunun bir sonucu olarak glutensiz besinler ve bu besinlerin faydaları daha fazla ön plana çıktı. Glutensiz bir yaşam sürmek, yalnızca sağlık açısından değil, aynı zamanda daha dengeli bir diyet uygulamak isteyenler için de önemli bir…